Dagsretreat med sentrerende bønn

Oslo, 3 mars 10:00 - 3 mars 15:30

Fordyp deg med meditasjon på dagsretreat med sentrerende bønn

«Jeg hadde aldri klart meg uten meditasjon. Den har holdt meg oppe fysisk og psykisk, gjennom ulike livsfaser. Det er regelmessigheten som er nøkkelen. I perioder kan man gå litt lei, men da er det viktig å ha gode rutiner og gjøre det likevel. Så skjer det noe. Man får en indre stillhet i seg, som man bærer med seg og gir balanse i tilværelsen. Ballast, rett og slett».

Randi Ingwardo, meditasjonsveteran

«Meditasjon samler seg om livets dypeste hemmelighet: å overgi seg helt til Gud og la Gud handle».
Karl Ludvig Reichelt, misjonsprest og grunnlegger av Areopagos

OPPLEGG
09:45 Ankomst
10:00 Velkomst, informasjon, morgenbønn
10:30 Undervisning v/Tore Laugerud: Sentrerende bønn – røtter, erfaringer og metode
11:10 Fall til ro øvelse og 20 min. Meditasjonspraksis
11:30 Turtid/alenetid
11:30-12:30 Mulighet for personlig samtale
12:00-13:00 Fleksibel lunsj i stillhet
13:00 Meditasjonspraksis 2x15 min. Meditativ vandring i mellom
14:00 Lyttegrupper. Deretter mulighet for spørsmål, tilbakemeldinger.
14:45 Avsluttende messe

PÅMELDING INNEN: 1. mars.

tl@areopagos.no, eller tlf. 91889474

NB! Vær rask! Begrenset antall plasser.
PRIS: 200 kr, inkluderer lunsj

Dagsretreatens adresse: Nordstrand kirke, Ekebergveien 238

Gjør en forskjell

 

 

Bottom