Hvordan lytte til seg selv og andre
På dette kurset får du lære og øve på noen enkle redskaper du kan ta i bruk for å blir mer bevisst og tilstede for deg selv og andre. Du vil få øve på å lytte til andre, og du vil også få oppleve å bli lyttet til selv. Små og store utfordringer i livet gjør at mange av menneskene rundt oss trenger en god lytter.
Dette kurset vil hjelpe deg med kunnskapen og tryggheten du trenger for å lytte bedre.
Modul 2 bygger videre på det første kurset. Undervisning og trening er lagt opp slik at hver enkelt skal få muligheten til å vokse i, og utvikle videre, sine lytteferdigheter.
Den lyttemodellen vi underviser, baserer seg på å lytte til andre, til oss selv, og til å finne perspektiver utenfor oss selv.
Når kurset er gjennomført vil vi oppmuntre til å bruke de ferdighetene du lærer i hverdagslivet ditt. Det er også mulig å utvikle dette videre ved å delta på Modul 3.
Mål for kurset:
- Å gi en introduksjon til rammeverket lyttemodellen er utviklet under
- Å oppdage og reflektere over å lytte i ulike sammenhenger
- Å reflektere over hva man kan bidra med som lytter
- Å forstå mer av ikke-verbal kommunikasjon
- Å friske opp ferdighetene fra Modul 1
- Å utvikle lytteferdighetene videre ved å bli introdusert til den fulle lyttemodellen
- Å praktisere ferdighetene som blir introdusert på kurset ved å snakke og lytte i par
- Å oppmuntre til en lyttende holdning
Kurset arrangeres av Den lyttende kirke i samarbeid med Sagene og Ila menighet og Areopagos.
Gå til arrangementet på Facebook for påmelding.
Kursavgift: kr 500,-
Alle som ønsker å ta kurset er varmt velkommen. Ta kontakt om du har problemer med å betale kursavgiften, så finner vi en løsning. E-post: sigridsjothun@gmail.com, mobil: 907 64 664
Kurset vil bli gjennomført i henhold til Helsemyndighetenes retningslinjer.