Yin yoga online
YIN YOGA , 7 uker.
Strekk ut, stress ned, gi slipp.
For deg som prøver yoga for første gang, og deg som vil ha yoga i et rolig tempo.
Onsdager 17.30—18.25 online
Online
Alle timer sendes live i en gruppe på FB, og er tilgjengelig for deltagerne ut kurset. Ved uforutsette utfordringer med nett, legges det ut en forhåndsinnspillt time i etterkant av den fysiske timen. Deltagerne filmes ikke, kameraet er nøye plassert for å bare filme meg som instruktør. Timene filmes i Bøler kirke i Oslo.
Oppstart 25. januar 2023. Ingen yoga uke 6 og uke 8.
Påmelding og spørsmål til charlotte@crossyoga.org
