Teksten er en del av Areopagos' magasin Tørst 2026. Abonner gratis her.
En vei inn i seg selv
Miljeteig startet med meditering som et forsøk på å få en større ro i hverdagen. Med mange stressfaktorer i livet og i en jobb som lærer, hadde han en følelse av at stresset likevel kom hovedsakelig fra ham selv. Etter hvert oppdaget han at meditasjonen også ble en vei inn i seg selv og det eksistensielle.
– Forsøket på å finne ro ble etter hvert utvidet til å finne ut hvem jeg egentlig var, forteller han.
I meditasjonen følte han på en fred og en slags kjærlighetsfølelse som kom og gikk, som ble en drivkraft for å undersøke nærmere hva man egentlig berører når en går dypt inn i stillheten.
I tillegg førte det til en oppdagelse av at det kanskje var noe hellig eller guddommelig i verden som man kunne utvikle en kontakt med. Med en mastergrad i evolusjonær økologi var Miljeteig det han selv kalte en rasjonell ateist som gjennom meditasjonen etter hvert ble veldig spirituell.
FOTO Monica Tormasy
Vi er en del av det hellige
Erfaringene skulle føre ham på en fullstendig ny kurs for livet. For å finne ut mer om hva hans opplevelser handlet om, reiste han til et kloster i Katmandu i Nepal for å lære om buddhismen. Før oppholdet på klosteret bodde han på et yogasenter hvor det ble tilbudt kurs i healing med reiki og den opprinnelige planen om å ta et ukeskurs i yoga endret seg til et ukeskurs i reiki. Dette kurset skulle senere resultere i et karriereskifte fra naturfagslærer til reikimester og healer.
Reiki er en spirituell praksis som ble til i Japan på 1920-tallet. Fra det man vet i dag er den opprinnelige reikipraksisen tydelig inspirert av, og sammenvevd med, elementer fra buddhisme, shintoisme og taoisme. Reiki har i vestlige land blitt presentert mer som en åndelig praksis for selvutvikling og økt helse enn som en spirituell praksis ment for å utforske det eksistensielle og religiøse, sier Miljeteig. Han mener det er viktig å ha med begge aspektene i formidlingen av hva reiki er. Han forteller videre at reiki sitt endelige spirituelle mål er oppnåelsen av transcendens eller opplysning av bevisstheten. Her er reiki tydelig inspirert av buddhistisk tenkning der årsaken til lidelse ligger i sinnet, og at man søker å frigjøre seg fra den, sier han. Selve ordet reiki kan oversettes til universell livsenergi som sikter til en energi som er allestedsværende og sies å gjennomstrømme alt liv.
FOTO Monica Tormasy
– Reiki er en vei til forening med noe som er større enn det individuelle. Det er en vei til å forstå at man som menneske også er en del av det som er hellig og guddommelig, forteller Miljeteig.
Vår dypere natur
Reiki utfordrer tanken om at mennesket består kun av kjøtt og blod, men at vi også har et åndelig aspekt som kan bearbeides og utvikles med healingpraksis. Uten bevisst kontakt med åndsaspektet står man i fare for å leve livet uten å kjenne seg selv og en dypere natur, mener Miljeteig. Dette resulterer i at identiteten vår, selvet vårt eller egoet, mister åndsaspektet sitt og skaper et ubalansert identitetsforhold til kroppen og sinnet vårt. Miljeteig mener at forståelsen av seg selv ikke bare gjøres gjennom det rasjonelle og tenkte, men krever en åndelig dimensjon for å oppleve sin dypere natur.
Egoet, mener han, er et avgjørende punkt å utforske for å oppsøke og belyse den transcendentale forståelsen av livet. Det handler om å våge å spørre om hva det er som egentlig lever et menneskeliv. Han beskriver hvordan kilden til vår bevissthet ofte identifiserer seg så sterkt med sinnet og kroppen at vi blir feilaktig avgrenset, at egoet maskerer en guddommelig del av bevisstheten og identiteten vår. Han definerer egoet som en mental projeksjon av identitet – en mekanisme som gir en opplevelse av å være adskilt og isolert som individ fra resten av verden. Å erkjennelsesmessig bryte ut eller slå hull på denne projiserte opplevelsen kaller Miljeteig spirituell oppvåkning.
FOTO Monica Tormasy
Målet er ikke å utslette individet fra identiteten vår, men å få et åndsperspektiv som gjør det lettere å være menneske, ved å gjenopprette en bevisst kontakt med vår ånd. Denne kontakten opprettes ved å utforske nærvær eller tilstedeværelse, å finne seg selv i stillhet som det som rommer alle opplevelser. Denne tilstedeværelsen må fremdyrkes og gir oss en åndelig kontakt som trenger å få være en inkludert del av selvet vårt, forteller Miljeteig. Ved å utfylle den ensidige identifikasjonen med sinnet og kroppen, kan egoets kontrollbehov og frykt erstattes med dyp tillit til livet fra vår ånd, sier han.
Et kosmisk nettverk
Reikibehandlingen starter med en innledende samtale om hva som preger ens liv. Deretter forteller Miljeteig at han går inn i seg selv, i en meditativ hvile i egen kropp og sinn, som åpner det han kaller energikroppen:
– Da kjenner jeg et felt av energi som strømmer ut og inn i føtter og hender, over hodet og rundt kroppen. Healingenergi eller reikienergi kan ledes ut av kroppen særlig med hendene.
Så legger han hendene på bestemte punkter på kroppen fra hodet og ned, og tilpasser tiden for hvert punkt etter hvor det er behov.
Healingpraksisen baserer seg på at kroppen og bevisstheten har et energiaspekt som trenger å være i god sirkulasjon gjennom hele kroppen. Kilden til denne energien forbinder trolig også alt levende i verden, forteller han:
– Bevissthet er slik jeg ser det et kosmisk nettverk eller felt av energi som forbinder oss alle til et felles opphav. Noen kan også gjerne kalle dette for Gud. Litt som trærnes røtter eller som store soppnettverk som kommuniserer i skogen.
Det spirituelle motstrider ikke vitenskapen
Med sin bakgrunn i biologi, rasjonalitet og ateisme ble mange overrasket over karriereskiftet til å formidle denne spirituelle praksisen, men han mener det slett ikke trenger å være så motstridende. Det åndelige motsier ikke det rasjonelle, men kan heller ses på som et ekstra lag, som forklarer spirituelle aspekter av virkelighet som vitenskapen ikke ennå berører. Han forteller at en dypere forståelse av bevissthet på sikt kanskje kan skape en større forsoning mellom vitenskapsbaserte behandlinger og de som er spirituelt basert, slik som reiki. Han nevner også at reiki allerede tilbys på sykehus i flere vestlige land, og at det også finnes forskning som bekrefter positiv effekt av reiki som behandlingsmetode.
Han understreker at selv om reiki innebærer healing, så er det ingen mirakelkur som er ment til å erstatte andre former for effektiv helsebehandling. Det er heller en komplementerende behandling som utfyller medisinsk behandling, og trolig kan reiki virke svært positivt i sykdomsprevensjon, sier han.
Hedre en søken etter sannhet
– Hvordan har du selv endret deg som person etter at du begynte med meditasjon og reiki?
Miljeteig lukker øynene og tenker.
– Jeg har funnet ro og fred med meg selv.
FOTO Monica Tormasy
Han forteller at han tidligere var en stor perfeksjonist, og en mann som ikke kjente seg selv. At han levde som sin verste fiende på flere områder i livet. Nå lever han på en helt annen måte med et stille tempo, og setter av tid og rom for stillhet.
– Det har vært livsforvandlende. Jeg er vel egentlig et helt nytt menneske, forteller han og legger til at det ikke var en forvandling fra en dag til en annen, men en saktegående og gradvis prosess.
Prosessen har mest av alt gjort han mer kjent med hvem han egentlig er. Et liv i takt med stillheten og en åndelighet som hedrer en søken etter sannhet. Å avdekke det som ikke kan beskrives med ord og leve derfra.
